Tips para quemar calorías y es antioxidante

Café Negro
Si usted es un bebedor de café, es probable que disfrute de la mayor energía y concentración que sigue su ritual matutino. Tomado con moderación, uno de los beneficios del café puede ser un aumento a corto plazo en la tasa metabólica.

 

Recarga con Té Verde
Beber té verde o té oolong ofrece los beneficios combinados de la cafeína y catequinas, sustancias que aceleran el metabolismo por un par de horas. Las investigaciones sugieren que beber de dos a cuatro tazas de té puede ayudar al cuerpo a quemar calorías un 17% más de lo normal durante los ejercicios de intensidad moderada durante un corto período de tiempo

Enseñando de diabetes a toda Guatemala a través de Emisoras Unidas - 27 Nov 2012

Enseñando de diabetes a los colegas - 23 Nov 2012

Jornada del 14 Noviembre 2012 - Día Mundial de la Diabetes - CLÍNICA DIABETOLÓGICA INTEGRAL 2012

Aprendiendo sobre diabetes con el Dr. Dennis Raccah Panamá 2012